疲労回復リカバリーマッサージ

疲労は溜め込ます、全身をリカバリーしましょう。

仕事中やスポーツをしている時など、同一姿勢が続いてしまったり、一部の筋肉ばかり片寄って使ってしまうもの。使い過ぎて硬くなった筋肉を緩めほぐしつつ、普段使用していない筋肉も血行促進し、全身のバランスを整えていきます。慢性的なコリや疲れはなかなかご自身で解消するのが難しく、放っておくと更に筋肉は硬くなり、疲労物質である乳酸も溜まりやすくなり、疲労が溜まっていく一方です。「疲れたな」と思ったら無理せず、プロの技術でからだをリカバリーさせていきましょう。